お疲れ様です、キュトシです。
先月末に受けた健康診断というか人間ドック。
最近何かと忙しかったからメールを見逃していたけど、どうやら結果が専用ページに掲載された旨の連絡があった模様。
結果としては･･･簡単に言うと肥満で肝機能に異常からの要精密検査、あと脂肪肝と肝嚢胞なので一定期間後に再検査、かな？
まぁ･･･先に公開されてた血液検査の結果、それと検査当日に説明受けたエコー検査の結果以上の追加情報は無い感じ。
心電図や胸と胃のレントゲン検査は問題なかったようやね。
この結果を良かったと捉えるか、悪かったと捉えるかは悩みどころ。癌が見つからんかっただけ良い結果とは言えるけど。
年齢的に･･･アラフォー的にはやっぱり癌が特に怖いからの、うん。
ひとまず、人間ドックを受けた日から毎日摂取しとったアルコールを禁酒！･･･してたんやけど、残念ながら一週間で抜続してもうたんで、今は休日を取るようにしとる。
それに少しだけ運動するようにした。てか、腕立て伏せ10回もできん今の自分に絶望した。非力過ぎる。
内臓脂肪を燃やしてくれる！･･･かもしれないヒハツというサプリも取り始めてみた。あと肝臓に良いと目にした黒にんにくを1日2欠片くらい食ってみたり。
･･･といった感じで、そろそろ3週間目くらいかな？
とりま、来週に最寄りの消化器内科へ行って血液検査と可能ならエコー検査をしてもらう予定。
これで改善しとらんかったら減酒やなくて、どうにかして禁酒せなあかん、、、かもしれん。
できるかなぁ。。。
